業務日誌ーケレン作業。本日で6日目。

外壁がすべて木の板なので擦るところがたくさん有ります。なのであいかわらずのケレン作業。せっせと

擦り続けております。本日でちょうど６日目、普段から作業には慣れていても流石にバテてきますね。何

しろケレン作業はボクシングのパンチと一緒、筋肉疲労との戦いです。筋肉痛にこそなりませんが、シッ

カリ疲れます。お風呂にしっかり入って睡眠をキチンと取っても疲れは残ってますね。さすが４０歳代。

しっかりオッサン体質に突入しております。こんなときの朝はしっかり柔軟運動するようにしています。

コリはテニスボールを押しつけて積極的に取り除いていきます。けっきょく身体は動かしてた方が腰痛に

も良いそうですし、無理せず焦らず今日もケレン作業します！